Cours

* Conditions d’hygiène :
Le port du masque est obligatoire dans les vestiaires et pendant les pauses.
Chaque participant est prié d’apporter son propre gel hydro-alcoolique.

Taï Chi Chuan

Début des cours mercredi 09/09/2020

Pratique en chaussures (baskets)

Mercredi
17h  à 19h

Vendredi
17h – 18h30

Lieu
Gymnase du Val-Saint-André
Aix-en-Provence

 

 

Qi Gong

Début des cours lundi 07/09/2020

La pratique se fait en chaussettes.
Apporter un coussin.
Des tapis de sol sont disponibles sur place

Lundi
18h45 – 20h15

Mercredi
10h – 11h30

Lieu
Salle Le Logirem
Jas de Bouffan
Aix-en-Provence

Méditation

Début des cours mercredi 09/09/2020

La pratique se déroule en position assise, toujours de façon confortable, sinon il y a des tapis de sol sur place pour les personnes voulant pratiquer allongées.

Mercredi
19h – 20h (après le cours de Taï Chi Chuan)

Lieu
Gymnase du Val-Saint-André
Aix-en-Provence

Les cours n’ont pas lieu pendant les vacances scolaires et les jours fériés.

« Les enseignants ouvrent les portes mais vous devez entrer par vous mêmes. »

Proverbe Chinois